打羽毛球属于什么强度的运动

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打羽毛球和慢跑哪个更能达到更好的瘦身效果

病情分析:慢跑对于心肺功能进步效果明显，但其运动量不能快速燃烧脂肪;打羽毛球示运动强度及时刻而定。指导意见:不管什么样的运动，要达到瘦身的效。

打羽毛球能锻炼身体的哪个部位

打羽毛球是一项全身运动，对于身体各个部位都有锻炼。比如: 1、眼睛:放松眼睛，可以预防近视 2、颈椎:打羽毛球的时候头要往上看，对于缓解颈椎病，肩周炎有很… 打。

为什么一些人会认为羽毛球的运动强度不大

感谢邀请，羽毛球研究生毕业的我，目前在一所中学任教!我来谈谈自己对这个难题的看法啊! 外行看热闹，内行看门道 在此我就不讨论羽毛球运动的科研数据了，有几… 2。

关于网球和羽毛球的运动强度哪个大，最新重点拎出来说

当然是羽毛球，虽然我不太喜欢 然而，感官上，更多的人会觉得是网球，看他们在球场上那个吼劲，我听着都累;羽毛球普及较广，很多人打的是抛抛球，泡泡美眉到是… 当。

为什么羽毛球运动被称为“运动之王”

羽毛球是不是运动之王我不知道。本人现在经营了一家健身房，从小爱慕的体育运动比较广泛，从小学毕业开始踢足球起步，到高中开始打篮球，到大学开始接触排球，到…

行家们谁知道，羽毛球场地运动地面有几许平方米，运动地面性

打羽毛球运动不属于剧烈运动。通俗的讲，剧烈运动是无氧运动，而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的，运动需要氧，它们的区。

羽毛球算有氧运动还是无氧运动

打羽毛球是有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼，而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点，强度不是太大，有节奏，持续时刻较长。

都说羽毛球是一项旋转的运动，你是怎么领会的

谢谢悟空邀请。这个题目的讲法让我很诧异，虽然我知道作者的本意。我觉得还是这样提比较好:为什么打羽毛球离不开旋转 羽毛球的旋转无非就是两个方面:一个是身。

打羽毛球算有氧运动吗

难题一:在室内打羽毛球是有氧运动吗 楼主搞错了，我来解释一下，羽毛球正规场地都是在室内的，然而羽毛球不是单纯的有氧运动，和网球一样哦，都属于是有。

羽毛球是有氧运动吗

难题一:每天1小时羽毛球可以瘦什么部位或者说打多久羽毛球才是有氧运动 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动经过中。

划重点：以上就是站长整理内容解答希望能帮到无论兄弟们。